孩子学习内耗，家长焦虑揪心？3月22日岳阳楼区图书馆，姚臻老师来支招！

孩子努力却成绩平平？一提学习就抵触？注意力不集中？考试焦虑？这些看似“学习问题”的背后，是内驱力不足与情绪内耗在作祟。3月22日上午，国家心理咨询师姚臻老师将走进岳阳楼区图书馆，带来专为家长打造的公益讲座，用心理学方法帮您破解孩子学习困境，激活孩子学习的内在动力。

专家背景：深耕家庭教育与儿童心理的专业引领者

姚臻老师是明慧行教育创始人，国家心理咨询师、拥有多年家庭教育与儿童心理辅导经验。他专注于将心理学原理应用于儿童学习动力提升与情绪管理领域，已帮助数千家庭改善亲子关系、解决孩子学习内耗问题，是业内备受认可的家庭教育专家。

• 解析孩子“不想学”“学不好”的心理机制：结合动机理论与情绪心理学，揭示内驱力缺失与情绪内耗的深层关联；

  
  

• 分享提升学习效能的科学方法：运用注意力训练、目标拆解等心理学技巧，帮助孩子摆脱磨蹭与低效；

  
  

• 教授情绪压力释放策略：指导孩子管理考试焦虑、学习抵触等负面情绪，轻装上阵；

  
  

• 指导家长建立支持系统：如何通过有效沟通与引导，激活孩子内在动力，而非依赖外部施压。