活动回顾 | 本周活动，精彩回顾

为深化慢性病防控工作，倡导科学体重管理与健康生活方式，9月19日下午，“体重规范化管理——减油减盐健康科普主题活动”在我馆一楼城市会客厅温馨启幕。活动聚焦当前社会健康痛点，主讲老师通过一组触目惊心的数据与真实案例，揭示了肥胖与高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的紧密联系。让在场的40余名在职人员及读者深刻认识到科学管理体重的重要性。

在活动中，主讲老师还给出了限盐、限油、限糖的“生活化指南”。限盐被称为高血压的“防控基石”，老师详细讲解了如何在日常生活中减少盐的摄入；限油是改善血脂的“关键举措”，介绍了不同种类油的特点和使用方法；限糖则是远离糖尿病的“首要防线”，提醒大家要注意隐藏在各种食物中的糖分。此次活动是区图书馆推进“全民健康”理念的一次生动实践，助力大家从“知”到“行”，迈出科学管理体重的坚实一步。

9月20日上午，岳阳楼区图书馆二楼少儿阅览室热闹非凡，一场创意与文化交织的《手工蜡染DIY》活动在此精彩上演。20组亲子家庭齐聚一堂，共同沉浸于蜡染艺术的奇妙世界。活动伊始，手工老师精选的蜡染图片逐一展示，孩子们和家长们围坐一起，边欣赏边交流感受。这一环节不仅让孩子们领略了蜡染艺术的多样性，更拓宽了他们的艺术视野，为后续创作积累了丰富灵感。

随后，手工老师亲自示范，详细讲解蜡染制作步骤。从绘制图案的技巧，到上蜡的注意事项，再到染色的方法，老师都讲解得细致入微。孩子们和家长们全神贯注地聆听，不时提出疑问，老师均耐心解答。在老师的指导下，大家纷纷拿起工具，开始尝试制作专属的蜡染作品。亲子间相互协作，共同探讨，现场洋溢着温馨与欢乐。创作过程中，孩子们充分发挥想象力和创造力，用稚嫩小手在布料上勾勒美好图案。家长们则在一旁鼓励支持，适时提供帮助。通过这次活动，孩子们不仅掌握了蜡染基本技术，更培养了对传统民间艺术的热爱与传承意识。

为激发儿童阅读兴趣，搭建亲子共读桥梁，岳阳楼区图书馆于9月20日下午在二楼少儿借阅室成功举办了第84期“书香润童年·阅读促成长”周末亲子故事会。本次活动以高效亲子共读示范沙龙的形式展开，以绘本《不一样的小豆豆》为核心内容，通过音乐律动、沉浸式绘本共读、趣味互动问答及创意粘土手工等环节，为30组亲子家庭打造了一场充满欢笑与感动的阅读之旅。

本次活动亮点颇多：音乐律动环节让现场欢乐氛围拉满，孩子们在轻松愉快的节奏中开启了阅读之旅。绘本共读《不一样的小豆豆》启迪了孩子们的成长智慧，书中的故事让他们感受到了勇气与包容的力量。趣味问答环节中，孩子们积极思考，童言童语温暖人心。创意粘土手工则让阅读“触手可及”，孩子们用粘土将绘本中的形象生动地展现出来。此次故事会通过“听—说—做”的沉浸式体验，实现了对孩子、家长和图书馆的三重价值，让孩子们在书香中收获爱与成长的力量，让家长们与孩子共同成长。

为弘扬中华优秀传统文化，让读者近距离感受非遗剪纸的艺术魅力，9月21日下午，区图书馆在二楼政和讲堂成功举办了“非遗剪纸——花韵剪影”主题活动。20组读者家庭齐聚一堂，通过“理论学习+技巧示范+动手实践”的沉浸式体验，共同探索剪纸艺术的千年韵味，用一纸一剪传承文化基因，绽放创意之花。

此次活动不仅让读者掌握了剪纸的基本技巧，更激发了他们对传统文化的热爱与传承意识。大家深刻体会到“限形不限意，剪纸由心生”的艺术真谛，每一刀一剪都蕴含着对美的追求与对文化的敬畏。通过亲手制作，读者们不仅收获了独一无二的艺术作品，更在心灵深处种下了文化自信的种子，让非遗剪纸这一古老艺术在新时代焕发出新的生机与活力。

为弘扬集邮文化，传承红色基因，岳阳楼区图书馆携手岳阳市集邮协会、市老科协邮政分会，于9月21日上午在我馆三楼会议室成功举办“方寸新趣，邮你精彩——科技体验日（邮创未来）”主题活动。20余名集邮爱好者、青少年读者及党员代表齐聚一堂，通过“邮票+科技+红色教育”的创新形式，在方寸之间感受历史脉搏，于邮品之中汲取精神力量，共赴一场文化与科技的交融盛宴。

活动伊始，岳阳楼区图书馆副馆长李洁与市集邮协会代表先后致辞，强调集邮不仅是文化的传承，更是历史的见证。图书馆李馆长提到：“邮票是‘国家名片’，每一枚都镌刻着时代的印记。希望通过此次活动，让更多人尤其是青少年爱上集邮，从方寸之间读懂中国。”

随后，市集邮协会专家以《邮票中的科技之光》为题，带领读者穿越邮票的“时空隧道”，展现了中国科技发展的百年征程；聚焦邮票中的防伪技术、印刷工艺，揭秘“一张纸如何承载高科技”。此外，活动还特别设置“邮票里的党史”环节，通过珍藏邮品讲述红色故事，以邮票为载体，厚植爱国情怀，传承革命精神。

一邮一世界，一纸一乾坤。愿每枚邮票都能成为文化的种子，在广大读者心中生根发芽，让我们铭记历史，拥抱未来！

近期岳阳楼区图书馆举办的这些活动，涵盖了多个领域，为不同年龄段的读者提供了丰富的体验。健康科普活动让大家关注自身健康，掌握科学管理体重的方法；手工蜡染和剪纸活动让读者感受到传统民间艺术的魅力，培养了对传统文化的热爱与传承意识；亲子故事会活动激发了儿童的阅读兴趣，搭建了亲子共读的桥梁；集邮活动则弘扬了集邮文化，传承了红色基因。这些活动不仅丰富了读者的精神文化生活，也在传承文化、促进健康等方面发挥了积极作用。

未来，区图书馆将持续推出更多精彩的活动，满足读者的多样化需求。让我们共同期待区图书馆未来更多的精彩活动，一起在知识的海洋中遨游，感受文化的魅力，收获成长与快乐。